Psicólogo Clínico · CRP 07/37196
Sobre mim
A Terapia Cognitivo-Comportamental combina acolhimento e estrutura: um espaço seguro online onde você é ouvido, e cada passo tem um propósito claro.
Como eu trabalho
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem estruturada e baseada em evidências científicas. De forma colaborativa e transparente, identificamos os padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento, construindo estratégias práticas para o seu dia a dia.
Acompanhamento individual para adultos no manejo da ansiedade, depressão, transições de vida e desenvolvimento emocional. Cada percurso é único, e o plano terapêutico é desenhado a partir das suas reais necessidades e metas pessoais.
O formato online
O atendimento é realizado em ambiente virtual seguro e sigiloso, permitindo que você faça as sessões com total conforto e praticidade de onde estiver. O foco permanece na construção de uma aliança terapêutica sólida, com a mesma eficácia da terapia presencial.
Dar o primeiro passo já é parte do processo
Me chame no WhatsApp ou escreva um e-mail contando um pouco do que você está buscando.